2024년 10월 20일, 서울 여의도 한강공원에서 열리는 “두근두근런”은 달리기를 통해 CPR(심폐소생술)의 중요성을 배우고 기부까지 할 수 있는 의미 있는 행사입니다. 이번 대회는 5K와 10K 코스로 구성되었으며, 참가자들은 완주 기념 메달과 CPR 교육 수료증 등 다양한 혜택을 받을 수 있습니다.
두근두근런이란?
두근두근런은 매년 소방청과 생명보험사회공헌재단이 주최하는 이색 러닝 대회로, 참가자들에게 CPR 교육을 제공하고 심장 건강에 대한 인식을 높이는 것을 목표로 합니다. 특히 이번 2024 대회는 심정지 환자들을 위한 기부금 모금까지 겸하고 있어 더욱 특별합니다.
이 행사에서는 다양한 연령대와 체력 수준의 사람들이 함께 참여할 수 있으며, 심폐소생술에 대한 실질적인 교육도 받을 수 있습니다. 이는 단순한 달리기 행사를 넘어, 생명을 살리는 기술을 배우고 나눌 수 있는 소중한 기회입니다.
두근두근런 코스 안내
이번 2024 두근두근런은 5K와 10K 두 가지 코스로 구성되어 있습니다. 참가자들은 자신의 체력과 목적에 맞게 코스를 선택할 수 있습니다.
1. 5K 코스
- 출발지: 여의도 공원 이벤트 광장
- 경로: 회항코스(5km) : 여의도공원 이벤트 광장(행사장) → 여의도한강공원 → 국회의사당(2.5km 지점 반환점) → 행사장
- 반환점: 국회의사당 (2.5km 지점)
- 도착지: 여의도 공원
2. 10K 코스
- 출발지: 여의도 공원 이벤트 광장
- 경로: 여의도공원 이벤트광장(행사장) → 여의도한강공원 → 국회의사당 → 성산대교(5km 지점 반환점) → 행사장
- 반환점: 성산대교 (5km 지점)
- 도착지: 여의도 공원.
이 코스들은 여의도의 아름다운 한강 경관을 즐길 수 있는 장점이 있으며, 도로가 평탄해 모든 연령층이 참여하기에 적합합니다.
참가자 기념품, 무엇을 받을 수 있나요?
두근두근런 참가자들은 다양한 기념품을 받을 수 있습니다. 기념품은 대회 전후로 나눠 제공되며, 특히 CPR 교육을 이수한 참가자들에게는 CPR 기초 과정 이수 수료증이 발급됩니다.
- 공식 티셔츠: 기능성 폴리에스테르 재질의 티셔츠로, 대회 전 사전 배송됩니다.
- 완주 메달: 귀여운 두근두근런 캐릭터가 새겨진 완주 메달은 모든 참가자들에게 제공됩니다.
- CPR 교육 수료증: CPR 교육을 마친 참가자들에게 수여됩니다.
- 간식: 파워오투 음료, 너트 한줌, 물 등이 제공됩니다.
티셔츠와 배번호는 사전에 발송되며, 나머지 기념품들은 대회 당일 현장에서 수령 가능합니다. 또한, 완주 후 포토존에서 사진 촬영도 할 수 있어 기념이 될 만한 순간을 남길 수 있습니다.
참가 신청 방법 및 세부 사항
2024 두근두근런에 참가하려면, 공식 웹사이트에서 참가 신청을 완료해야 합니다. 참가 신청은 2024년 10월 19일까지 가능하며, 신청 시 CPR 교육 방식(오프라인 또는 온라인)을 선택할 수 있습니다.
- 참가비: 35,000원 (참가 기념품과 CPR 교육 비용 포함)
- 오프라인 CPR 교육: 행사 당일 현장에서 소방대원과 함께 CPR 교육을 받습니다. 15분 단위로 신청 가능하며, 선착순 마감이므로 빠른 신청이 필요합니다.
- 온라인 CPR 교육: 공식 홈페이지에서 제공하는 동영상을 통해 사전 학습을 하고, 대회 당일 현장에서 인증을 받습니다.
2024 두근두근런이 특별한 이유
두근두근런은 단순한 달리기 행사가 아닙니다. 이 행사에서는 심폐소생술(CPR)을 배우고 이를 통해 생명을 구할 수 있는 기술을 습득할 수 있습니다. 또한, 참가비의 일부가 심정지 환자들을 돕는 한국심장재단에 기부되며, 기부 마라톤의 의미를 더욱 강화합니다.
달리기를 통해 체력을 기르고, 동시에 CPR이라는 중요한 응급처치 기술을 배울 수 있는 두근두근런은 참여자에게도 의미 있는 경험을 선사합니다. 또한 가족, 친구와 함께 의미 있는 시간을 보낼 수 있는 좋은 기회가 될 것입니다.
결론
2024 두근두근런은 단순한 마라톤 이상의 가치를 지닌 행사입니다. 여의도 한강의 아름다운 경관을 배경으로 달리며, CPR 교육을 통해 자신과 다른 이들의 생명을 지킬 수 있는 능력을 배우게 됩니다. 기념품과 수료증까지 얻을 수 있는 이번 대회에 참여해, 건강과 기부 두 마리 토끼를 모두 잡아보세요!
참가 신청은 공식 홈페이지에서 가능합니다. 지금 바로 신청하고, 의미 있는 하루를 만들어보세요!